চোখ চুলকানোর ঘরোয়া উপায়।

চোখ চুলকানোর ঘরোয়া উপায়।

*শশা

শসায় থাকে ‘অ্যান্টি-ইরিটেশন প্রোপার্টিজ’ যা জ্বালা-পোড়া, ফোলাভাব, চুলকানো মতই ইত্যাদি সমস্যায় দারুণ কার্যকর।

তাই চোখে চুলকানো বা যেকোনো সমস্যায় একটি শসা ভালোভাবে ধুয়ে নিয়ে পাতলা পাতলা টুকরা করে কেটে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেফ্রিজারেটরে রেখে দিন ঠাণ্ডা হওয়া পর্যন্ত ,তার পর দু’চোখের উপর দিয়ে ১০ মিনিট রাখে দিন।

দিনে পাঁচবার এইভাবে শসা ব্যবহার করলে ভালো উপকার পাওয়া যাবে।
আরো জানুন :তারুণ্য ধরে রাখতে ঘরেই তৈরি করুন অ্যালোভেরা জেল।
*ঠাণ্ডা দুধ

ঠাণ্ডা দুধে কিছুটা পরিমাণে পরিষ্কার তুলার প্যাড বা বল ভিজিয়ে চোখের চারপাশে আলতো ভাবে ঘষে নিতে হবে। অথবা ভেজা প্যাডটি চোখের উপর দিয়ে রাখতে হবে। এতে চোখ ঠাণ্ডা হবে এবং চুলকানো অনেকটাই কমবে।

সকালে এবং সন্ধ্যায়, দিনে দুবার ব্যবহারে বিশেষ উপকার পাওয়া যায় ।

*গোলাপজল

চোখের সমস্যায় দারুণ একটি ঘরোয়া সমাধান হল গোলাপ জল। চোখের জ্বলাপোড়াভাব দূর করে চোখ ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে থাকে গোলাপ জল ।

চোখ পরিষ্কারের জন্য *গোলাপ জল দিনে দুবার ব্যবহার করা যেতে পারে। দিনে দুবার গোলপজল দিয়ে চোখ পরিষ্কার করলে ভালো উপকার পাওয়া যাবে।

তাছাড়া, তাৎক্ষণিক উপকার পেতে ড্রপ হিসেবেও চোখে বিশুদ্ধ গোলাপজল দেওয়া যেতে পারে। যে চোখে সমস্যা আছে সেই চোখে তিন ফোঁটা গোলাপজল ব্যবহারে উপকার পাওয়া যাবে।

আরো জানুন:-আজ থেকেই রোজ খান পটল শরীরের অনেক উপকারে লাগে
*লবণ জল

আমাদের চোখের চুলকানোভাব এবং জ্বলাপোড়া কমাতে অত্যন্ত কার্যকর হল লবণ জল। লবণ জল দিয়ে চোখ পরিষ্কারের করলে চোখে জমে থাকা যে কোনো ক্ষতিকর উপাদান গুলি পরিষ্কার হয়ে যায়। আর লবণে থাকা অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান যেকোনো জীবাণু ধ্বংস করতে বিশেষ ভাবে সাহায্য করে থাকে ।
লবন জল তৈরী প্রনালী-
এক কাপ বিশুদ্ধ জলের সঙ্গে এক চা-চামচ লবণ মিশিয়ে অল্প সময় গরম করতে হবে যেন লবণ ভালোভাবে জলের সঙ্গে মিশে যায়। মিশ্রণটি ঠাণ্ডা হলে তার পর চোখ ধোয়ার জন্য ব্যবহার করতে হবে।

দিনে একাধিকবার ব্যবহারে করলে ভালো উপাকার পাওয়া যাবে।

*গ্রিন টি

স্বাস্থ্য এবং ত্বক, দুয়ের জন্যই দারুণ উপকারি হল গ্রিন টি। চোখের কিছু সমস্যা থেকে রেহাই পেতেও গ্রিন টি ব্যবহার করা হয় ।
গ্রিন টি তৈরী প্রনালী-
চোখ পরিষ্কারের জন্য এক কাপ জলে দু’টি গ্রিন টি’র ব্যাগ দিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে নিতে হবে ,তার পর সম্পূর্ণ ঠাণ্ডা হয়ে গেলে এই মিশ্রণ দিয়ে চোখ পরিষ্কার করা যাবে।

*ঘৃত কুমারী বা অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা ত্বক আর্দ্র রাখতে দারুণ ভাবে উপকারী। শুষ্ক ত্বক, ত্বকের চুলকানোভাব এবং ফোলাভাব কমাতেও দারুণ কার্যকর এই অ্যালোভেরা।

একটি অ্যালোভেরা পাতা থেকে অ্যালোভেরা জেল বের করে এর সঙ্গে এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে সঙ্গে আধা কাপ ‘এল্ডারবেরি ব্লসম টি’ মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করতে হবে।

যতদিন সমস্যা পুরোপুরি না ভালো হবে ততদিন পর্যন্ত দিনে দু’বার মিশ্রণটি দিয়ে চোখ পরিষ্কার করতে হবে।

#আলু

আলুতে থাকা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট উপাদান যা চোখ চুলকানোর সমস্যা দ্রুত উপশমে সাহায্য করে থাকে । তাছাড়া চোখের ফোলাভাব ও লালচেভাব কমাতেও সাহায্য করে থাকে আলু।

একটি আলু পরিষ্কার করে ধুয়ে পাতলা করে কেটে ঠাণ্ডা হওয়ার জন্য রেফ্রিজারেটরে রাখতে হবে।

তার পর ঠাণ্ডা টুকরাটি চোখের উপর দিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। দিনে দুই থেকে তিনবার এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে একবার এভাবে আলু ব্যবহার করলে ভালো উপকার পাওয়া যায়